Play for Life

Verwelkomingsvideo

Tips blessurepreventie

Vragen?

Maar liefst 25% van de leden van Tennis Vlaanderen is ouder dan 50 jaar! Deze leeftijdsgroep verdient dus een belangrijke plaats in onze tennis- en padelclubs.

Met Play for Life willen we het aanbod voor huidige leden en ex-leden vernieuwen. Want levenslang leren, actief zijn en plezier maken is de sleutel voor een goede gezondheid! Op deze pagina vind je heel wat inspirerend materiaal om aan de slag te gaan.

Sabine Appelmans is de fiere meter van dit project. Volgen jullie haar goede tips?

Wie wordt de Play for Life ambassadeur op jouw club om dit allemaal in goede banen te leiden? Nodig hem/haar uit voor de Play for Life praktijkdagen in februari voor een goede opstart!

Deel deze video's gerust op social media en via mailings naar de doelgroep.
Misschien kan je er heel wat ex-spelers mee warm maken?

Inspiratiefiches

Ga naar het inspiratieplatform voor tips om Play for Life op jouw club te implementeren.

On-court manual

Hier vind je vanaf februari een manual boordevol inspirerende oefenstof voor 50-plussers.
De manual omvat:

  • Oefenstof voor warming-up en cooling-down i.f.v. blessurepreventie
  • Lessenreeks Easy Double (4 lessenreeksen met tactische tips voor dubbelspel)
  • Draaiboek voor Restart to Play evenement (terugkomdag voor ex-leden te reactiveren)
  • Lessenpakket Start to Padel (3 lessen padelinitiatie)

De manual wordt ter beschikking gesteld na de Play for Life praktijkdagen voor Play for Life ambassadeurs op 12, 13 en 18 februari 2020. Schrijf je via deze link in.

Play for Life praktijkdagen

Speciale inspiratiesessies voor Play for Life ambassadeurs!

Overleg met jouw clubbestuur wie als Play for Life ambassadeur de club kan vertegenwoordigen op het Play for Life praktijkdagen (maximum 2 personen per club). Deze praktijkdagen worden georganiseerd voor mensen die de Play for Life werking op de club zullen trekken.

Sabine Appelmans staat klaar met veel tips voor een goede warming-up en cooling-down. Daarnaast worden de speciaal voor deze doelgroep ontwikkelde lessenreeksen Easy Double (i.s.m. TC Wikings), Restart to Play (i.s.m. TC Racso) en Get into Padel (i.s.m. KTG Witte Beer) voorgesteld.

Data en locaties (telkens van 18u30 tot 22u):

In de komende maanden zullen we regelmatig eens polsen naar hoe het op jouw club met de 50-plussers gesteld is. Good practices kunnen op deze pagina gedeeld worden.

Heb je zelf al vragen of suggesties i.k.v. dit project? Stuur ons gerust een mailtje via clubwerking@tennisvlaanderen.be. We kijken uit naar veel inspirerende voorbeelden!