Doelgroep details - Tennis en Padel Vlaanderen
Conditietraining - Competitie lente 2019
Competitie lente 2019
- Type Lessen
- Periode 29/04/2019 - 29/06/2019
- Extra info Deze trainingen gaan door op zondagmorgen en bestaan uit 1 uur tennis onder leiding van Alain Spillemaeckers en 1 uur specifieke conditie onder leiding van Raf Van Os.
Detail doelgroep
- Conditie heeft als doel om spelers vaardiger te maken als tennisspeler. Wanneer een speler coördinatief en fysiek wordt geprikkeld, heeft dit een positief effect op zijn capaciteiten als tennisspeler.
- Niet alleen worden in de conditietrainingen algemene bewegingsvaardigheden aangesproken, de spelers ontwikkelen specifiek i.f.v. tennis. Vaak wordt tijdens deze conditietrainingen ook gewerkt aan bepaalde eigenschappen die tijdens een tennistraining niet/onvoldoende aandacht kunnen krijgen.
- Elke speler die tijd investeert in coördinatietraining, wordt een vaardigere, gezonde tennisspeler
Onze conditietrainingen worden gegeven door Raf Van Os, Conditietrainer Performance.
- Inschrijven 12/01/2019 - 09/06/2019
- Lesperiode 29/04/2019 - 29/06/2019
- Aantal lessen 8
- Status Inschrijvingen volzet
- Clubabonnement verplicht? Nee
- Verantwoordelijke Van Os Raf
+32 475 60 51 12
rafvanos@yahoo.com