Tennis Work Out

Voorsmaakje?

Tennis Work Out voor clubs

Vanaf 2016 lanceren we een nieuw concept: de Tennis Work Out! Dit is een tennisgerichte training waarbij het hoofddoel fitter worden is. Deze les is een sociale groepsactiviteit waarbij fun en bewegen centraal staan, ideaal dus als extra aanvulling op de gewone lessen!

  • Jong en oud
  • Starter en gevorderde, iedereen draait mee
  • Groepen van 8 tot 12 personen
  • Beweeg en maak plezier in groep
  • Niet resultaatgebonden, maar toch in combinatie met tennis en techniek
  • Word fitter
  • Werk aan je conditie
  • High energy work out
  • Verbrand calorieën
  • Train op hartslag
‘Het leuke is de combinatie van conditietraining en tennis… Gewone lessen zijn meer op techniek, maar nu komt er conditietraining bij mét je racket. Fantastisch!'
‘Dat uur vliegt gewoon om!'